Kalurahan Sumbergiri

Sosialisasi ini merupakan  salah satu program kerja individu KKNR-8648 UNY 2023. Sosialisasi dilaksanakan saat pertemuan RT. Berikut merupakan rincian tanggal pelaksanaan sosialisasi:

• RT 1: Selasa, 12 Desember 2023 bertempat di rumah Pak Basuki
• RT 2: Sabtu, 9 Desember 2023 bertempat di rumah Pak Sulino
• RT 3: Jumat, 8 Desember 2023 bertempat di rumah Pak Haryanto
• RT 4: Minggu, 10 Desember 2023 bertempat di rumah Bu Wasiyem.

Kegiatan ini dihadiri oleh bapak-bapak serta ibu sesuai dengan RT masing-masing. Kegiatan dilaksanakan pukul 19.30-21.00 WIB. Kegiatan sosialisasi diikuti kurang lebih 20 orang di masing-masing RT. Pelaksanaan sosialisasi terdiri dari pengertian, tujuan,  manfaat, pencegahan kelainan tulang, penayangan video, dan praktik stretching. Saat praktik, mahasiswa memberikan modifikasi gerakan stretching agar mudah ditiru dan diingat oleh warga, mahasiswa mengajak  salah satu warga untuk praktik bersama agar memperoleh oleh kebermaknaan materi. Warga  di masing-masing RT antusias untuk menyimak dan mempraktikkan stretching karena dapat digunakan sebelum melakukan aktivitas berat contohnya mencangkul, menanam, membajak, dan lain-lain.

Kata-kata motivasi:

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” — Jim Rohn

Penyusun:

1. Efrika Nur Faizi
2. Kartika Amalia