Kalurahan Sumbergiri

Beragam cara guna meningkatkan kebugaran jasmani dan rohani salah satunya ialah senam. Kegiatan inilah yang dilakukan oleh masyarakat padukuhan Plataran dan padukuhan Koripan II pada hari kamis dan jumat, 19-20 September 2019 pukul 16.00. Kegiatan senam tidak hanya  dilakukan oleh kalangan ibu-ibu saja, akan tetapi anak-anak juga ikut serta dalam pelaksanaan kegiatan ini. Senam ini diikuti oleh 30 masyarakat Plataran yang bertempat di Balai Dusun Plataran dan 25 masyarakat Koripan II yang bertempat di ARUM RT 03.

Senam yang dipilih berupa senam aerobik dikarenakan senam ini memiliki banyak manfaat antara lain menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol, mengurangi resiko darah tinggi, meningkatakan fungsi jantung, menjaga sistem pernapasan, mengingkatkan stamina, dan tentunya menjaga tubuh agar tetap awet muda. Kegiatan senam dipandu oleh mahasiswa KKN G-086 dan G-087 Universitas Negeri Yogyakarta. Masyarakat mengikuti kegiatan ini dengan sangat antusias dan penuh semangat.